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　　到了夏天，不少人容易感觉疲乏无力，提不起精神，甚至稍微动一动还会心慌气短……这些信号可能是在提醒你——身体缺钾了。缺钾有哪些信号？吃什么补钾效果好？往下看，一同了解↓......

　　在一众美食里，鸡爪和鸭掌绝对算得上是“网红”级别的存在。鸡爪肥美多汁，鸭掌筋道爽口，无论是追剧时啃上一包脱骨鸡爪，还是下酒菜里来几块卤鸭掌，那滋味简直让人欲罢不能，吃上......

　　“五月杨梅已满林，初疑一颗值千金”，五六月份正是品尝杨梅的好时节，一颗颗紫得发黑的杨梅，酸甜可口，汁水充沛，很难让人不爱！

　　杨梅好看也好吃，但总是会遇到些小问题，比如“掉......

　　有的时候，真的不得不感叹于网友们给食物起外号时的想象力。

　　比如吃健康轻食的时候，是“哞的一声就开吃了”，又比如最近三文鱼喜提“深海大肥猪”的爱称。

　　起初是......

　　酸奶和调味奶傻傻分不清楚？想喝酸奶却不小心买到糖分爆表的一款？想喝奶来补充蛋白质却发现配料表第一位是水？乳制品到底怎么买才能不踩坑呢，今天一起来分分清楚。

　　太长......

　　油柑原本是小众水果，知道它的人并不多。不过，近两年随着油柑饮品的爆火，油柑也逐渐被人知晓，认可度不断增加，被誉为便秘人士的“救星”。

　　油柑到底是一种怎样的水果，它的......

　　重磅食品安全国家标准发布 零卡≠无能量

　　带你读懂 营养标签背后的健康密码

　　在购买包装食品时，你会认真琢磨食品标签上的一些营养标注吗？比如说“无能量”是真正......

　　四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！

　　那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？

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　　槐花富含哪些营养......

　　吃芒果的季节到啦！芒果风味独特，香气浓郁，除了洗干净后直接吃，还能做成很多美食，比如芒果布丁、芒果班戟、芒果西米露、芒果慕斯、芒果冰沙……光看名字就要流口水了吧！

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春季是吃野菜的好时候

平时吃腻了家常菜的圈友

喜欢在春季品尝各种鲜嫩的野菜

但野菜虽好




有3种野菜千万不能吃！

鲜嫩可口的野菜又应该如何正确食用呢？

这3种野菜千......

　　6月13日电 油柑是“窜稀神器”吗？油柑是否促进排便和个人体质及和油柑品种有关，大部分油柑膳食纤维、多糖含量低，不能促进排便。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)......

　　本报北京2月22日电 (记者王美华)元宵佳节即将来临，吃元宵是重要的节日习俗之一。俗话说“北滚元宵，南包汤圆”，北方人爱吃元宵，南方人爱吃汤圆，两者都寓意团圆、幸福、美满。......

　　新年来临，你还在为减肥焦虑吗？数据显示，脂肪摄入过多，尤其是烹调油过多是国人能量摄入过剩的主要原因之一。为此，科信食品与健康信息交流中心邀请多位专家为大家提供科学“减......

　　■本报记者 李建 文/摄

　　富硒鸡蛋能补硒提高免疫力，虾青素鸡蛋富含虾青素能抗氧化美容养颜……这些商家口中“吃了有好处”的鸡蛋，“功能”被吹嘘得很强大，但其实未......

　　科技日报讯 (记者刘霞)美国得克萨斯大学奥斯汀分校科学家发现，包括大肠杆菌在内的一些细菌，会利用铁含量的多少存储不同行为的信息，这些信息在对某些刺激的反应中被激活。......

　　韩婷

　　五味咸为首，百味盐为先。盐作为日常生活中最常用的调味品，不仅能使食物风味更佳，更是人体钠离子的主要来源，对维持生命活动有着重要作用。

　　但“不吃盐没力气......

　　女生减肥20公斤后查出重度脂肪肝，怎么回事？

　　脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断、及时治疗、积极调整生活方式可恢复正常

　　长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 纪娜

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　　长沙晚报6月8日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 魏云)“我确实没有喝酒啊，怎么就‘吹’出个酒驾呢？”近日，朋友圈有人晒出自己被误判“酒驾”的图片和文字，一看误判原因，居然是......

　　香甜软糯的烤红薯到底是不是健康食物？　　有关甘薯类的8个必备知识点
　　到了冬天，人人都会爱上热乎乎的烤红薯。它又香又甜，美食魅力难以抗拒。不过提起红薯，大家总还是有......

　　减的只是相对百分比而非减到固定值

　　减盐食品也有可能是含钠“大户”

　　◎实习记者 裴宸纬

　　【给您提个醒】


　　“早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，盐的重......