健康

　　通过节食争取“掉秤”，是不少人的减肥选择，其中一些人更试图通过禁食实现更好的减重效果。

　　禁食减肥安全吗？怎样做到科学禁食？哪些人适合禁食减肥？农工党广东省委会副主......

　　高温天气下，很容易引发中暑。户外工作者、老人、儿童、孕妇、体虚、缺乏运动的久坐人群、肥胖症和高血压患者都是容易中暑人群，需格外注意防范。中暑到底有哪些表现？中暑了......

　　炎炎夏日里，不少人喜欢结伴登山避暑。但如果忽略了出行安全，就可能遭遇意想不到的困境。近日，海南省保亭县消防部门就接到报警称，位于当地热带雨林国家公园吊罗山林区有25名......

　　奇痒无比！这种夏天手上超爱长的“小水泡” 到底怎么对付？

　　每到这个季节，就有不少人手上长水疱，痒得不得了。而且一旦挠破，里面还会流出一些不明液体来......几乎年年都......

　　6月14日是世界献血者日。据国家卫生健康委统计，我国无偿献血人次和献血量实现20多年持续增长，千人口献血率从1998年的4.8提升到2023年的12.2，无偿献血总量、献血人次、血液......

　　6月13日19时45分，辽宁省锦州市锦州北站火车站广场，两名旅客遭到雷击。通过监控视频可以看见，两人打着两把雨伞行走在广场上，手中拿着行李，一道强光之后，雷电击中雨伞，两人瞬间......

　　近期，北方高温持续发展。6月9日以来华北东南部、黄淮等地出现高温天气过程，河北、山东、天津等地共有42个国家气象站达到极端高温阈值，86个国家气象站日最高气温超过40℃。......

　　节假日里，忙碌的人们难得好好休息一下，看电视、打游戏，坐着坐着，不知不觉腰就弯下去了。发现之后赶紧把腰挺直，可是没过一会儿又弯下去了。为了护腰，我们必须挺腰坐直吗？躺在摇......

　　暑热难耐，来一杯中药代茶饮消解暑气，清热生津又养生强体。这个夏天，各地中医机构推出的中药代茶饮不断推陈出新，引起了年轻人的广泛关注。

　　手机点单、窗口取单……近日......

　　6月13日电 油柑是“窜稀神器”吗？油柑是否促进排便和个人体质及和油柑品种有关，大部分油柑膳食纤维、多糖含量低，不能促进排便。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)......

　　炎炎夏日已至，长时间在高温环境中活动，容易引发中暑，严重者会出现热射病。热射病发病急、病情进展快、并发症多，若得不到及时、有效救治，病死率或超过50%，广大市民朋友须警惕......

　　跑步是一项简单、方便、有效的健身运动

　　然而

　　不正确的跑步姿势

　　会引起机体骨骼和肌肉的损伤

　　快来看看

　　下面这些跑步的坏习惯

　　你有没有↓......

　　不要小看中暑 重症可能致死 防范手册快收好→

　　近日，高温持续“炙烤”着北方大地。高温天气十分容易导致人体出现中暑症状，如何识别和应对先兆中暑？重症中暑需注意什么......

　　文/赵斌

　　暑期已至。天气炎热加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期。11日，杭州一女子落水后“躺平”自救，静待救援人员赶到将其救起的视频广泛传播。

　　网友在......

　　文/陈溯

　　当下，华北、黄淮等地正式进入高温鼎盛阶段。刚刚进入6月，北方天气为何就如此酷热？后期天气如何？公众应该如何防范？

　　石家庄或打破高温纪录

　　上周末开始......