护腰不难,先告别“沙发瘫”|科普时间 节假日里,忙碌的人们难得好好休息一下,看电视、打游戏,坐着坐着,不知不觉腰就弯下去了。发现之后赶紧把腰挺直,可是没过一会儿又弯下去了。为了护腰,我们必须挺腰坐直吗?躺在摇...... 科学研究坐位坐姿椎间盘压力 健康 2024-06-13 评论0条