中新真探:有氧运动超过30分钟才有效吗?
11月1日电 运动的效果并不是简单地取决于运动时长,而是要综合考虑运动强度和个体的身体状况等因素。在运动中,糖原和脂肪永远一起供能,运动1分钟与运动10分钟脂肪供能比例......
11月1日电 运动的效果并不是简单地取决于运动时长,而是要综合考虑运动强度和个体的身体状况等因素。在运动中,糖原和脂肪永远一起供能,运动1分钟与运动10分钟脂肪供能比例......
文/张文晖
歌手李玟因长期患抑郁症在家中轻生,最终抢救无效,于7月5日与世长辞,年仅48岁。
消息一出,很多人都难以置信。大众对李玟的印象大多是“阳光开朗”。“......