饭后百步走,能活九十九?听听专家怎么说……
饭后百步走,能活九十九?听听专家怎么说…… | 科普时间
“饭后百步走,能活九十九”,这句话需要辩证看待。
适度运动确实有助于消化,饭后散步有助于促进肠胃蠕动,减......
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“饭后百步走”走不对反而伤身?养生指南来了→
消化是很多人特别重视的健康问题,良好的消化不仅能促进营养的吸收和利用,还能增强免疫力,减少疾病发生。
“饭后百......
2月20日电 吃完一顿好的,来杯浓茶,会觉得没多久就饿了,于是就有人说饭后喝茶可以“刮油”。其实这种说法是不正确的,因为茶并不能抵消掉我们摄入的热量。(来源:@科学辟谣 @中......