中医推荐七种食疗方，你心动了吗？
夏至将至，养生正当时
中医推荐七种食疗方，你心动了吗？
夏至将至，一年之中最为炎热的时候就要到了。
至者，极也。在中医看来，这一时节天地阳气最为旺盛，而阳极阴......
苦瓜
中新真探：苦瓜能降血糖？
苦瓜被认为具有潜在降血糖效果，主要是因为苦瓜提取物中的两种活性成分——苦瓜素和多肽P。关于苦瓜素，动物实验的证据较为充分，但并未有人体的临床试验。关于多肽P，试验表明......
护肝之计在于春，春季哪些食物有益于护肝？
俗话说，一年之计在于春，春季是万物勃发的季节，适宜的起居饮食对一年的精气神都至关重要，同时春季也是多发病的季节，因此我们要更加注意科学饮食、合理膳食。今天就来用两篇文......
