粗粮能“降血糖”是真的吗 现在,无论是血糖异常人群还是健康人群都很重视饮食管理,尤其是在主食选择方面,会注意粗细搭配。在门诊中我们发现,虽然有很多人选择了粗粮,血糖却因此有了波动,这是为什么呢?今...... 粗粮细粮血糖淀粉谷物 健康 2023-12-27 评论0条