“脆皮”年轻人爱上享受型养生,专家怎么说?
文/华卓玛
如今,“脆皮”成为年轻人对自己身体健康状况的自嘲之词,久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中,“一碰就坏”。
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文/华卓玛
如今,“脆皮”成为年轻人对自己身体健康状况的自嘲之词,久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中,“一碰就坏”。
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“生活不只眼前的枸杞,还有远方的推拿和足浴”……近来,“脆皮年轻人”热衷中医推拿、八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式,动辄月销数千元养生登上热搜。除夕夜,传统八......
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