冬季可食疗进补(中医养生) 古人认为,冬季是进补的最佳时期,食补可抵御严寒,补充元气。食疗进补既简单又养生,那么冬季进补的好食材有哪些? 白萝卜。冬季人体阳气藏于内,阴气充于外,容易郁闭而生痰火...... 冬季洋葱枸杞胃肠白菜 健康 2024-01-12 评论0条