小寒养生先养肾,温补试试栗子炖鸡
今日小寒,民间常说“小寒大寒冻作一团”,小寒到来,标志着冬季寒冷时节正式开始。在养生方面,北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒,小寒养生应以养肾为先,饮食宜温补。
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今日小寒,民间常说“小寒大寒冻作一团”,小寒到来,标志着冬季寒冷时节正式开始。在养生方面,北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒,小寒养生应以养肾为先,饮食宜温补。
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本报记者 吴采平 文
旧岁已暮,寒冬渐深。在《月令七十二候集解》中是这样阐释小寒的:“小寒,十二月节。月初寒尚小,故云;月半则大矣。”“十二月”,指农历岁末的腊月:腊月......
今天(1月5日)我国进入小寒节气。俗话说,“冷在三九”,小寒正值三九前后,我国大部分地区已进入严寒时期,天寒地冻冷到抖,一年之中最寒冷的时段就此开启。中国天气网盘点小寒节气......