中新真探:清淡饮食等于吃素?
11月6日电 清淡不代表无味,也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上,合理地搭配营养,其主要特点是尽量保持食物原有的味道和营养成分,少油、少盐、少糖、不辛辣。......
11月6日电 清淡不代表无味,也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上,合理地搭配营养,其主要特点是尽量保持食物原有的味道和营养成分,少油、少盐、少糖、不辛辣。......
入秋之后,很多人开始进补,即民间俗称的“贴秋膘”。重庆医科大学附属第一医院临床营养科主治医师张琪娟在接受人民网记者采访时表示,“贴秋膘”要根据自身情况选择合适的饮......