彩头好寓意妙，柿子奶茶喝过没？
民谚有言“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮”。记者注意到，入秋后市场上柿子成了当之无愧的水果明星。不仅是水果摊上的各种软柿、脆柿，一系列柿子果茶、柿子甜品等创意饮品......
创新
引领孩子，首先要读懂孩子
初三学生小雨(化名)最近备受煎熬，在情绪的泥淖里越陷越深后，她向学校心理老师发出了求助。心理老师表示，小雨代表了一部分孩子，希望通过自己撰写的这篇文章，告诉家有青春期孩......
你的关心，真的是对方需要的吗？
心理聊吧邮箱收到一封倾诉邮件，描述了自己关心职场中年轻人却被嫌弃的经历：“同事发了条朋友圈：身边有人患有‘关怀强迫症’怎么办，并配上了三个翻白眼的表情。没想到我的热......
剧本“杀”进亲子市场
北海白塔前或坐或站、皱眉叹气的不一定是扛着长焦相机的大爷，也许会是忙着剧本杀解谜的小学生玩家。北京商报记者注意到，如今剧本杀正在“打入”公园、博物馆或是主题游园......
强直性脊柱炎出圈 谁在布局治疗药物
“不能平稳躺下”“疾病复发一度达到坐轮椅出行的地步”“有一种石化了的感觉”……近日，李宇春在“我的青铜时代”第二季中介绍了自己的新歌《五脏六腑》，这是她以强直性......
狼吞虎咽可致身心俱疲 六招儿让吃饭慢下来
“吃饭时要细嚼慢咽”是很多人知道却做不到的健康法则。快节奏的生活让坐下来认真吃一顿饭变得“不太习惯”。这样一来虽然提高了吃饭的“效率”，却埋下了不少隐患。都......
硬板床能治腰椎间盘突出？当心越睡越突出
“腰椎间盘突出就要睡硬板床”的观念在老百姓心中仿佛根深蒂固，但事实并非如此。长期如此就会导致腰部肌肉、韧带、软组织的劳损，产生炎症刺激，同样也会加重腰突的病情。......
2022年度第六届安全分娩研讨会在京举办
北京10月17日电 由新世纪医疗集团主办、北京新世纪妇儿医院承办的第六届安全分娩研讨会，本月14日至16日在北京举办。本次研讨会采用线上线下结合的方式，共邀请全国16位一......
秋菊金桂，暗香入味更养胃
寒露过后，迈入深秋，有“遥知兄弟登高处”的重阳佳节，有“霜叶红于二月花”的枫叶观赏，菊花、桂花更是屡屡出现在文人墨客诗词中。南京中医药大学第二附属医院(江苏省第二中......
黑稻、多年生稻、巨型稻……奇妙水稻知多少？
新华社昆明10月16日电(记者杨静)云南生物多样性丰富，是我国的“植物王国”。依托良好的资源条件，在多方努力下，云南在不同海拔、不同地域生产出黑稻、多年生稻、巨型稻等多......
用微波炉加热或烹饪 会影响营养吗？
从上世纪80年代起，微波炉就已经走进寻常百姓家，使用微波炉烹调或再加热食物方便、快捷，也成为日常饮食生活中不可或缺的一种工具。但是，随着人们健康意识的提高，有不少人担心......
老年人怎么吃才能高效补钙？
重阳节刚过，关爱老人是我们中华民族的优良传统，随着我国老龄化进程的加快，我们对老年人营养问题给予了高度重视，而目前老年人最容易出现的健康问题就是缺钙。老年人的生理特......
果蔬存放小窍门 你做对了吗？
蔬菜和水果富含多种人体有益成分，如维生素C、膳食纤维、果胶等，是人体矿物质和维生素的重要来源。《中国居民膳食指南(2022)》推荐成人每天摄入蔬菜不少于300g，其中新鲜深......
吃螃蟹有讲究 小心掉入美味“陷阱”
秋风起，蟹黄肥，食蟹最好的季节莫过于秋天。此时螃蟹味道鲜美，肉厚肥嫩，具有清热滋阴、补益肝肾、生精益髓等功效，但同时它也是一种“高危”海鲜，一不留神，就可能掉入了它的“美......
酵素+膳食纤维能减肥？营养科专家这样提示
乔业琼 实习生张诗悦
近年来，市面上不断涌现出各种新概念食品，令消费者眼花缭乱。尤其是最近一款酵素膳食纤维食品悄然走红，有些商家声称其有减肥功效，引发众多爱美人......