频繁洗头会导致脱发……是真是假？｜谣言终结站

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——头皮清洁怎么做？

　　★油性发质者在天气比较炎热的夏天，出汗相对较多时，可以一天洗1次头；而在秋冬季节，气候干燥，而且人体本身会有大量水分流失，建议两天洗1次头。

　　★干性发质者建议一周洗2次左右，可同时使用护发素。

　　★中性发质者头发不干枯也不会过多出油，每3～4天清洗一次效果较好。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、武汉大学人民医院皮肤科教授 雷铁池

　　策划：李天舒 王宁

　　制图：胡彬

　　编辑：胡彬

　　(“健康中国”微信公众号)